NEVER LAND

안녕하세요. 요새 현대인들에겐 어지럼증은 흔하게 찾아볼 수 있는 만성 질환인데요!

저 같은 경우도 어지럼증이 심해서 기절한 적도 있고 그런데

병원에서는 원인을 찾지 못하고,, 그저 스트레스라고 하더라구요!

그래서 인터넷을 뒤진 결과! 제 증상이 '미주신경성 실신'과 비슷하다는 것을 발견했습니다:D

그리하여 오늘은 미주신경성 실신에 관한 정보를 모아모아~ 포스팅하고자 합니다.

미주 신경성 실신이란?

실신 중 가장 흔한 유형으로 신경 심장성 실신이라고도 합니다. 극심한 신체적 또는 정신적 긴장으로 혈관이 확장되고 심장 박동이 느려져 혈압이 낮아지는 현상이 갑자기 나타나는데, 급격히 낮아진 혈압 때문에 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 일시적으로 의식을 잃는 것을 말한다고 해요~

미주 신경성 실신의 원인은?

원인은 맥박수와 혈압에 있습니다. 맥박수와 혈압이 급격히 감소하여 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면서 일시적으로 의식을 잃고 실신하는 것 인데요. 이러한 현상은 여러 가지 유발 요인에 의해 심장 박동수와 혈압을 조절하는 신경계에 비정상적인 반응이 일어나기 때문이에요! 만병의 근원 스트레스가 괜히 있는 말이 아니죠.. 극심한 신체적 스트레스가 원인이 될 수 있습니다.

증상은?

실신 전에 아찔한 느낌을 받는 것이 증상이 될 수 있는데요. 피부가 창백하다던지, 어지럽다던지, 식은땀을 흘린다던지, 피로감을 느끼는 등의 다양한 즉상이 있습니다.

치료법은?

미주신경성 실신은 질병이라고 보기 어렵다고 해요. 대부분 저절로 회복 되기 때문에 특별한 치료법은 없구요..! 스트레스를 받지 않는 것이 가장 중요합니다. 또한, 수분을 충분히 섭취하고, 혈압을 상승시키지 않는 범위 내에서 염분 섭취를 늘리는 것이 좋다고 하네요. 실신할 것 같은 느낌이 들면 다리를 몸보다 높이 올려 놓는 것이 좋습니다. 이 자세가 혈압을 낮춰 뇌로 가는 혈류량이 감소하는 것을 막아준다고 하네요!

지금까지 미주신경성 실신에 대해 정보 드렸는데요! 모두모두 스트레스부터 벗어나서 건강하게 지내시길 바랄게요!